
Ashley Joi
Ashley 曾是 Division I 田径运动员,也是 ISSA 认证私人教练。她将 HIIT 与举重结合,帮助客户超越身心极限,同时让训练充满乐趣。她在罗德岛大学的心理学与传播学背景,帮助她与客户建立连接并激发动力。

Steph 带着意图和能量教授瑜伽。课程使用渐进、好玩的流动,在挑战学员的同时也带来平静。她曾是大学田径运动员,最初为缓解僵硬而接触瑜伽,并因身心收获而留下。她来自威斯康星,曾在多个国家生活,如今把洛杉矶当作家。
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Ashley 曾是 Division I 田径运动员,也是 ISSA 认证私人教练。她将 HIIT 与举重结合,帮助客户超越身心极限,同时让训练充满乐趣。她在罗德岛大学的心理学与传播学背景,帮助她与客户建立连接并激发动力。

Peter 是一家大型健身连锁的运动总监,拥有 15 年行业经验,也曾是大学橄榄球运动员。他曾担任多家健身品牌的美国训练总监和全球大使,将运动纪律与功能性训练专长融合。Pete 在人体表现方面的多元背景,由竞争、自我提升和团队合作驱动。

LaToya 于 2017 年创办私人训练业务,随后通过 Juice & Toya YouTube 频道扩大影响力。她的健身旅程始于高中体育,逐渐发展为对力量训练和比基尼健美的热情。作为营养科学专业学生,LaToya 强调营养在实现整体健康 …

出于对健身与健康的热爱,Davey 在太平洋路德大学获得运动机能学学位,同时作为 NCAA 运动员参赛。他还辅修运动心理学,深入了解影响表现的心理因素。他的教育为个性化、整体的健康与健身方法奠定了坚实基础。

Julius 是常驻洛杉矶的认证私人教练,拥有超过 10 年经验。他从 5 岁开始体育运动,后来成为莱斯大学的 D1 运动员。他的训练风格通过活动度、力量、体能和恢复专注于平衡生活。他通过量身定制、切实有效的健身方法,帮助全球数千人实现目标 …

Molly Nevola 是模特和认证健身教练,在 Barre、HIIT 和室内骑行方面拥有近十年经验,提供团体和私人课程。她曾是运动员和体操运动员,成年后培养了对塑形与紧致的热情。她也是 NASM CPT 认证营养教练。