Jake Ferre

与 Jake Ferre 一起训练

Jake 在健身与正念领域已超过二十年，涵盖瑜伽、冥想、呼吸法、催眠、泰式按摩、疗愈和觉察练习。他真诚地教学，核心只有一个想法：永远还有更多可以学习。课程越过身体体式，走向有创意的编排、自主感、内在力量和持久改变。

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Chris 从小就在健身、体育和戏剧方面表现出色。高中毕业后，他获得 Division 1 全额橄榄球奖学金，效力于 Nevada Wolfpack，并在一支排名前十的球队担任特勤组队长。在获得 NFL 旧金山 49 人队的机会后 …

Molly Nevola 是模特和认证健身教练，在 Barre、HIIT 和室内骑行方面拥有近十年经验，提供团体和私人课程。她曾是运动员和体操运动员，成年后培养了对塑形与紧致的热情。她也是 NASM CPT 认证营养教练。

Peter 是一家大型健身连锁的运动总监，拥有 15 年行业经验，也曾是大学橄榄球运动员。他曾担任多家健身品牌的美国训练总监和全球大使，将运动纪律与功能性训练专长融合。Pete 在人体表现方面的多元背景，由竞争、自我提升和团队合作驱动。

Savi 是 NSCA 认证健身教练，通过科学训练专攻女性力量与体态。她将力量视为通往赋能、成长和福祉的路径。Savi 相信庆祝每一个里程碑，引导客户踏上成为最好自己的整体旅程。“这不只是增肌，更是建立自信。”

Caroline 曾是英国国际七项全能运动员，拥有拉夫堡大学运动科学一级荣誉学位，以及运动生理学与营养学硕士学位。作为《Better Body Workouts For Women》的作者，她经常与粉丝分享训练。她的目标是帮助每个人成为身体 …

Brie 是国际运动科学协会（International Sports Science Association）认证私人教练，常驻洛杉矶。她致力于通过根据个人需求和能力设计的定制训练计划，帮助人们实现健身目标。