
你的专属 Fitness Artist
我们拥有超过 35 位常驻洛杉矶的精英教练,全力助力你的成功。

Liberty Netuschil
Liberty 是常驻洛杉矶的获奖舞者,擅长芭蕾和当代风格。她的冒险精神驱动着对 Pilates、网球、举重、板式网球、徒步、攀岩和滑板的热情。她将运动能力与艺术性融合,以充沛的气场、表演和对运动的喜悦投入激励他人。
Savi Win
Savi 是 NSCA 认证健身教练,通过科学训练专攻女性力量与体态。她将力量视为通往赋能、成长和福祉的路径。Savi 相信庆祝每一个里程碑,引导客户踏上成为最好自己的整体旅程。“这不只是增肌,更是建立自信。”
Davey Fisher
出于对健身与健康的热爱,Davey 在太平洋路德大学获得运动机能学学位,同时作为 NCAA 运动员参赛。他还辅修运动心理学,深入了解影响表现的心理因素。他的教育为个性化、整体的健康与健身方法奠定了坚实基础。
Danielle Gray
Danielle 曾是青少年奥林匹克体操运动员,现为认证私人教练和健身模特。她专注于忙碌的职场人士和前运动员,教练强调动作规范、正念与意图。Danielle 也是国际健身模特、出色的 Ninja Warrior 参赛者和专业钢管健身运动员,激励力量与自信。
Christina Quarternik
Christina 在多种舞蹈风格中训练了 15 年,随后在洛杉矶开启职业生涯。此后她建立了成功事业,出演现场活动、巡演、颁奖典礼、音乐视频和电视,同时也从事编舞。此外,Christina 还是模特、健身教练,并从事艺人管理。
Peter Pisani
Peter 是一家大型健身连锁的运动总监,拥有 15 年行业经验,也曾是大学橄榄球运动员。他曾担任多家健身品牌的美国训练总监和全球大使,将运动纪律与功能性训练专长融合。Pete 在人体表现方面的多元背景,由竞争、自我提升和团队合作驱动。
Alex Farrar
Alex 是 Yoga Alliance 认证教练,也是臼井式灵气(Usui Shiki Ryoho)疗愈师。她拥有竞技舞蹈、啦啦队和体操背景,十年前开始练习瑜伽。她的整体方法将健康科学与体育管理教育,与她对健康和疗愈的深刻承诺融合在一起。
Zoe Grey
Zoe Grey 是居住在洛杉矶的健身教练,专长于健身拳击和 MMA。她将武术专长与健身训练结合,打造旨在赋能个人的动态、高能量训练。Zoe 的热情是帮助客户突破极限、建立体能力量并提升自信。
Tanner Courtad
Tanner 常驻洛杉矶,从小就培养了对体育的热情,从橄榄球到高尔夫。对运动的热忱引导他在 2018 年成为健身教练,此后帮助数千人成为最好的自己。Tanner 在所有课程中强调建立健康习惯,以获得长期力量、自信和心理清明。
Caroline Pearce
Caroline 曾是英国国际七项全能运动员,拥有拉夫堡大学运动科学一级荣誉学位,以及运动生理学与营养学硕士学位。作为《Better Body Workouts For Women》的作者,她经常与粉丝分享训练。她的目标是帮助每个人成为身体上最好的自己。
Ashley Joi
Ashley 曾是 Division I 田径运动员,也是 ISSA 认证私人教练。她将 HIIT 与举重结合,帮助客户超越身心极限,同时让训练充满乐趣。她在罗德岛大学的心理学与传播学背景,帮助她与客户建立连接并激发动力。
Tim Stein
Tim Stein 是拥有超过 15 年经验的健身教练,专长于高强度训练。他的训练方法将创造力与对福祉的深刻承诺融合,并通过动态训练课程呈现。常驻洛杉矶,Tim 的使命是在身心两方面激励并赋能他人。
Jeniffer DelPozo
Jeni 是常驻洛杉矶的健身教练,专长于多种项目。她精通动感单车、骑行、瑜伽、Pilates、拳击和 Barre,提供全面的健身方法。Jeni 多元的背景让她能够打造动态、有效的训练,覆盖广泛的体能水平和兴趣。
Breann Mitchell
Breann 是团体健身教练和私人教练,拥有超过 20 年经验。她持有运动机能学学位,专攻健身、营养与健康。Breann 热衷于提供创新课程,让健身变得愉快且可及,她相信每天运动能提升健康与整体幸福感。
Julius White
Julius 是常驻洛杉矶的认证私人教练,拥有超过 10 年经验。他从 5 岁开始体育运动,后来成为莱斯大学的 D1 运动员。他的训练风格通过活动度、力量、体能和恢复专注于平衡生活。他通过量身定制、切实有效的健身方法,帮助全球数千人实现目标。
Yilin Mimi Wang
Yilin Mimi Wang 是常驻洛杉矶的健身教练,专长于力量训练、瑜伽和 Pilates。她设计融合身心健康的个性化健身计划。Yilin 的整体方法赋能客户实现可持续健康,促成身体与心灵的持久蜕变,迈向整体福祉。
Nicole Yessler
Nicole 是常驻洛杉矶的艺术家、认证私人教练(NASM CPT & CNC)和身体动作专家。凭借超过十年的运动、举重、表演和模特经验,她通过动作表达原始情绪与强大力量。她在所做的一切中激励健身、创意表达和故事讲述。
Rob Rich
Rob Rich 是备受赞誉的编舞家和舞者,以其动感风格以及病毒式传播的 “Rich and Groovy” 舞蹈创作而闻名。他的编舞融合多种流派,将精准与流畅结合,激励世界各地的舞者。Rob 的影响力重塑了当代舞蹈,将能量、节奏和创造力带到聚光灯下。
Angeline Calderóne
Angeline 的健康与健身方法专注于帮助人们释放全部潜能。对于感到迷失或缺乏目标感的人,她的目标是通过运动引导他们发现那个目标。通过迎接有挑战的训练,客户培养纪律、自信、力量和心理韧性,从而带来整体提升。
Steph Stock
Steph 是一位有意图、充满活力的瑜伽教练,课程以渐进、好玩的流动为特色,在挑战学员的同时带来平静。她曾是大学田径运动员,为缓解僵硬而发现瑜伽,并爱上其身心益处。她来自威斯康星,曾在全球生活,后定居洛杉矶。
Jake Ferre
在健身与正念行业超过 20 年,Jake 的热情涵盖瑜伽、冥想、呼吸法、催眠、泰式按摩、疗愈和正念。他发自内心地教学,信息很简单:永远有更多可以探索。期待超越身体体式的体验、创意编排、赋能、内在力量和个人蜕变。
Molly Marrs
Molly 是常驻加利福尼亚洛杉矶的认证 Lagree Fitness 教练,曾出现在 Club Lagree。她将高强度 Megaformer 训练与正念动作结合,通过汗水、力量和社区激励客户。Molly 以动感的训练风格和整体健康倡导著称,赋能他人去颤抖、流汗并绽放。
Frances Flores
Frances 的使命是帮助你实现以身心健康为核心的整体福祉。这种生活方式运动赋能你感受最佳状态、与他人连接,并拥抱独特潜能。Frances 相信平衡生活的各个方面。营养、运动、人际关系和事业,共同塑造充实的人生。
Dane Sorensen
Dane Sorensen 是常驻洛杉矶的动感舞者兼健身教练。他以融合嘻哈与当代风格著称,流畅技巧与有力表演赢得认可。Dane 激励世界各地的舞者,通过工作坊和创意合作,在充满活力的洛杉矶舞蹈圈分享他的专长。
Shira Math
Shira 是 NASM‑CPT 和 ISSA 认证健身教练,也曾是职业舞者和健身教练。她常驻洛杉矶和纽约,拥有超过 12 年经验,通过融合力量、舞蹈和正念动作、注重动作规范的包容性团体与私人训练,赋能新手和运动员。
Molly Nevola
Molly Nevola 是模特和认证健身教练,在 Barre、HIIT 和室内骑行方面拥有近十年经验,提供团体和私人课程。她曾是运动员和体操运动员,成年后培养了对塑形与紧致的热情。她也是 NASM CPT 认证营养教练。
Ryan Tremaine
Ryan Tremaine Klarenbach 是知名健身模特和 SAG-AFTRA 特技演员,与 Nike、Puma 和 Reebok 等顶级品牌合作。他在夏威夷长大,后搬到洛杉矶学习徒手训练和营养。Ryan 热情推广健康生活方式,影响无数人将健身融入日常生活。
Latoya White
LaToya 于 2017 年创办私人训练业务,随后通过 Juice & Toya YouTube 频道扩大影响力。她的健身旅程始于高中体育,逐渐发展为对力量训练和比基尼健美的热情。作为营养科学专业学生,LaToya 强调营养在实现整体健康中的关键作用。
Brie Bateman
Brie 是国际运动科学协会(International Sports Science Association)认证私人教练,常驻洛杉矶。她致力于通过根据个人需求和能力设计的定制训练计划,帮助人们实现健身目标。
Chris Boudreaux
Chris 从小就在健身、体育和戏剧方面表现出色。高中毕业后,他获得 Division 1 全额橄榄球奖学金,效力于 Nevada Wolfpack,并在一支排名前十的球队担任特勤组队长。在获得 NFL 旧金山 49 人队的机会后,Chris 将重心转回戏剧和健身,于 2016 年搬到洛杉矶追逐热情。
Kelsi Taylor
Kelsi 是常驻洛杉矶的认证 Pilates 与 TRX 教练,也是食物治疗师和营养师。她通过团体课、私教课和线上内容带领有趣、运动感十足的训练。Kelsi 热衷功能性动作和平衡生活,激励力量、健康和有社区意识的健身,赋能客户感受最佳状态。

翘臀混合

循环混合

全身混合

腹肌混合训练

核心Pilates混合

下肢混合

腹肌臀肌混合

自重混合

瑜伽流动混合

HIIT混合

Groove混合

巴西莓能量Smoothie

牛油果吐司

轻巧克力慕斯

青柠椰子清爽饮

轻盈鸡肉阿尔弗雷多

Keto松饼

面包糠柠檬鳕鱼

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来自 MFA 粉丝的真实评价
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有趣又有效的训练
超爱这个应用!训练既有趣又有效。种类非常丰富——HIIT、力量、瑜伽、拉伸。教练很有激励性,课程在任何地方都容易跟上。强烈推荐!

Katy M.
加利福尼亚
我爱这个应用
我刚试用了这个应用,真高兴自己试了!界面友好,种类超多,还有营养食谱。最棒的是全部免费,如果你认真对待健身,绝对值得一看。

Giovanni C.
加拿大
真正能激励人的健身
Mixed Fitness Arts 真正改变了我对待健身的方式。多样化的训练让我保持动力,也更容易坚持。感觉就像身边有一位支持你的私人教练。

Nadia P.
英国
MFA 太棒了!
不敢相信 MFA 应用居然是免费的!训练和食谱种类超多,而且真的有效。我第一次坚持下来了。就像有一位健身教练,却完全不用花钱。

Anna K.
德国
简单、免费、引人入胜
我对 MFA 应用印象太深了!导航超级简单,训练种类让我一直保持投入。这个应用非常适合保持节奏,而且我喜欢一切都免费。强烈推荐!

Joao P.
葡萄牙
几天就爱上了
试用 MFA 应用几天后,我就上瘾了。训练既有趣又有挑战,短时间内我就感到更强壮、更有活力。我迫不及待想继续下去!

Letitia B.
巴西
很快就能看到效果
我快速试用了 Mixed Fitness Arts,已经看到效果。训练种类非常棒,教练也很有激励性。才几天,它就成了我日常不可或缺的一部分。

Dimis C.
纽约
有挑战又直观
我决定试用这个应用几天,真的印象深刻。训练有挑战但容易上手,应用设计也超级直观。短时间内我就已经看到进步。

Matt G.
英国
健康餐也可以很简单
MFA 的营养视频让我规划每周餐食轻松许多。食谱健康、美味、容易跟着做。我还喜欢它们覆盖不同饮食,真的人人都能找到适合自己的!

Vera L.
西班牙


