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Jake Ferre
Treine com Jake Ferre
Jake passa há mais de vinte anos no fitness e na atenção plena, trabalhando com yoga, meditação, trabalho de respiração, hipnose, massagem tailandesa, cura e prática da consciência. Ele ensina com sinceridade, com uma ideia no centro: sempre há mais a aprender. As sessões vão além das posturas físicas, rumo a sequências criativas, um senso de agência, força interior e mudança duradoura.
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