
Ashley Joi
애쉴리는 전 Division I 육상 선수이자 ISSA 인증 퍼스널 트레이너예요. HIIT와 웨이트 리프팅을 결합해 운동을 즐겁게 만들면서 고객이 신체적·정신적 한계를 넘도록 도와요. 로드아일랜드대학교에서 쌓은 심리 …

한때 주니어 올림픽 체조선수였던 대니엘은 이제 인증 퍼스널 트레이너이자 피트니스 모델로 일해요. 바쁜 전문가와 전직 선수에 초점을 맞추고, 자세와 마음챙김, 의도를 살피며 코칭해요. 국제 모델 활동, 닌자 워리어 출전, 프로 폴 피트니스 선수로서의 공연도 힘과 자신감을 돋보이게 해요.
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애쉴리는 전 Division I 육상 선수이자 ISSA 인증 퍼스널 트레이너예요. HIIT와 웨이트 리프팅을 결합해 운동을 즐겁게 만들면서 고객이 신체적·정신적 한계를 넘도록 도와요. 로드아일랜드대학교에서 쌓은 심리 …

프랜시스의 미션은 신체적·정신적 건강에 초점을 맞춘 전인적 웰니스를 달성하도록 돕는 것이에요. 이 라이프스타일 움직임은 최상의 컨디션을 느끼고, 타인과 연결되며, 고유한 잠재력을 받아들이도록 힘을 실어 줘요. 프랜시 …

앤젤린의 건강과 피트니스 접근은 개인이 잠재력을 온전히 펼치도록 돕는 데 초점을 맞춰요. 길을 잃었거나 목적이 없다고 느끼는 이들에게, 움직임을 통해 그 목적을 발견하도록 이끄는 것이 목표예요. 도전적인 운동을 받아 …

캐롤라인은 전 영국 국가대표 칠종 경기 선수로, 러프버러대학교에서 스포츠과학 최우수 학위와 운동생리학·영양 석사 학위를 받았어요. Better Body Workouts For Women의 저자로서 팬들과 운동을 정기 …

알렉스는 Yoga Alliance 인증 강사이자 Usui Shiki Ryoho 레이키 수련자예요. 경쟁 댄스, 치어리딩, 체조 배경을 바탕으로 10년 전 요가 수련을 시작했어요. 전인적 접근은 보건과학과 스포츠 매니 …

피트니스와 웰니스에 대한 사랑으로 데이비는 NCAA 선수로 경쟁하며 Pacific Lutheran University에서 운동학 학위를 받았어요. 스포츠 심리학을 부전공해 수행력에 영향을 미치는 정신적 요인을 깊이 …