Alex Farrar
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Shira Math
Allenati con Shira Math
Shira ha le credenziali NASM-CPT e ISSA e in precedenza ha lavorato come ballerina professionista e istruttrice di fitness. Dividendosi tra Los Angeles e New York, ha più di dodici anni di esperienza nel sostenere sia principianti sia atleti. Le sessioni di gruppo e personali sono inclusive e centrate sulla forma, e mescolano forza, danza e movimento consapevole.
100% gratis, senza abbonamento.
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